Куриная грудка в соевом соусе

Name: Куриная грудка в соевом соусе
Ingredients: куриной грудки; растительное масло; Для маринада:; соевый соус; яблочный уксус 6%; по вкусу черный молотый перец; куриный белок; крахмал любой; Для соуса:; соевый соус; яблочный уксу 6%; Мед; Кунжут

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гульнар Кадырова-Шайхиева

#дюкан #вторыеблюда #блюдаизкурицы #рецепты #ужиндома #второеблюдо #горячееблюдо...

Ингредиенты

куриной грудки 500 гр.
растительное масло
Для маринада:
соевый соус 1 ст.л.
яблочный уксус 6% 1 ст. л.
по вкусу черный молотый перец
куриный белок 1
крахмал любой 1 ст. л.
Для соуса:
соевый соус 4 ст.л.
яблочный уксу 6% 1 ст. л.
Мед 1 ст. л.
Кунжут 1 ст. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

📌Приготовление: Куриную грудку нарезать небольшими кусочками. Добавить черный молотый перец, соевый соус, яблочный уксус, крахмал и белок. Хорошо перемешать, чтобы каждый кусочек курицы покрылся маринадом. Оставить мариноваться примерно час. 📌Для соуса смешать: соевый соус, яблочный уксус, мед и кунжут.

Сковороду поставить на огонь и налить растительное масло. На хорошо разогретой сковороде обжарить кусочки куриного мяса по 3 минуты с обеих сторон до золотистой корочки. Убавить огонь и вылить соус на мясо, перемешать. Жарить еще 2 минуты. Можно подавать с рисом или спагетти.

Попробуйте приготовить, очень вкусное мясо!!! Приятного аппетита!

...