avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лобио в томатном соусе
Лобио в томатном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лобио в томатном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Бочарова
Вспомнила о фото, когда половину уже съели)).
30 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоли 1 стак.
  • Томатного соуса 250
  • Специй для плова 0,5 ч. л.
  • Чеснока 5 зуб.
  • Кинзы 50 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Замачиваем фасоль на ночь, я готовила из красной фасоли.
2
Кладём в кипящую воду фасоль и варим 30-40 мин, охлаждаем.
3
Мелко рубим чеснок, зелень.
4
На разогретую сковороду добавляем растительное масло, пассеруем томатную пасту 2-3 мин.
5
Добавляем фасоль, специи, чеснок, зелень и соль.
6
Протушить под крышкой 2-3 мин на небольшом огне.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями