avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи с мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор vs06 ✈
40-60 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо (у меня свинина) 400 г
  • Лук 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Помидоры 4 шт.
  • Баклажаны 1 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Зелень
  • Масло растительное
  • Соль (специи) по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Обжарить лук до золотистости, добавить мясо.
2
Добавить морковь, я порезала на маленькие и большие части.
3
Добавить болгарский перец, перемешать.
4
Затем помидоры.
5
Добавляем баклажан, предварительно я замачивала в воде с солью.
6
Затем картошку, и немножко воды, все под крышку.
7
В конце соль, специи, зелень, накрыть крышкой и тушить на маленьком огне минут 30-40.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями