1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Суп с фрикадельками
Рецепт с фото пошаговый
Автор ТАСИПУШКА Ева
#обед #быстроивкусно #вкусноиполезно
30 минут
4 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
4 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лук 1
- Морковь 1
- Фрикадельки 300 г
- Картофель 1
- Соль и специи
- Вода 2 л
- Чеснок 1
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
Лук нарезать кубиками и обжарить на сале. Добавить тертую морковь. Тушить до мягкости.
В кипящую воду положить фрикадельки и картофель нарезанный кубиками. Добавить соль и специи. За 5 минут до готовности добавить зажарку и чеснок нарезанный кубиками. Выключить газ и дать настояться 10 минут под крышкой. Подавать со сметаной
2
Видео рецепты на моем ютуб канале стройнеть вкусно тасипушка 🍧🍲🥧🥗
3
В картофеле содержится много калия, он имеет выраженное противоотечное действие. Людям с отечным синдромом зачастую рекомендуют именно картофельные разгрузочные дни. В нем, так же как и в макаронных изделиях, много клетчатки, витаминов группы В. Помимо калия картофель богат и другими минеральными веществами — кальцием, магнием, фосфором, железом. А также витамином С — антиоксидантом, принимающим участие во всех окислительно-восстановительных процессах в организме.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792174
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
