Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай жареный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина
#люблю#СтарыйОскол
4 порции
Ингредиенты
- гр филе минтая, POLAR 400
- яйцо 1
- ст л муки 3
- по вкусу соль, перец, итальянские травы
- подсолнечное, рафинированное масло
- морковь по желанию
- лук по желанию
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Филе минтая, разморозить.
2
Яйцо взбить, посолить, поперчить, добавить итальянские травы по вкусу.
3
Морковь натереть на крупной тёрке, лук нарезать полукольцами. Обжарить на сковороде, на подсолнечном масле и убрать в тарелку.
4
Филе рыбы обмакнуть в яйцо, в муку и поместить на сковороду. Обжарить с двух сторон.
5
Добавить лук, морковь к рыбе. Довести до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96798
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
