avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка по-ливански называется это блюдо Таву
Куриная грудка по-ливански называется это блюдо Таву
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка по-ливански называется это блюдо Таву

Рецепт с фото пошаговый

Автор Albina Mursalova
Свекровь однажды приготовила и мне очень понравилось это очень вкусно. Советую всем...
1 час 20 минут
10 порций
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
135
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 2 кг
  • Томатная паста 2 ст. л.
  • Домашний кефир 3 ст. л.
  • Специальная приправа таву 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Уксуса 1 ст. л.
  • Подсолнечного масла 1 ст. л.
  • Зелёного болгарского перца 1 кг

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарезать грудинку на небольшие кусочки, выложить в миску, потом нарезаем соломкой болгарский перец затем начинаем готовить начинку: смешиваем все ингредиенты и нарезанный перец тоже в одной глубокой тарелке, то есть готовим маринад для грудинки. Затем добавляем в миску с маринадом курицу хорошенько перемешиваем и убираем в холодильник на всю ночь или же хотя бы на 2 часа перед приготовлением. Затем вынимаем курицу из холодильника выкладываем все на противень и ставим в духовку на 40 минут.
2
Иногда поглядывайте в духовке чтобы не пригорела так как курица готовится очень быстро.
3
Как курица полностью подрумянится можно вынимать и подавать на стол на гарнир я жарю картошку фри и овощной салат.
4
Ещё этот рецепт приготовления будет ещё вкуснее, если курицу приготовить на углях, то есть как шашлык. Попробуйте вам понравится.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4