Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка по-купечески
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Мусатова
#домавкусно
1 час
6 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
37 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 300 г
- Гречневой крупы 100 г
- Лука головка
- Чеснока 1 зуб.
- Небольшая морковь
- Томатный соус 2 ст. л.
- Соль, перец
- Зелень
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Гречневую крупу хорошо промыть. Куриное филе нарезать на кубики. В сковороду глубокую добавляем филе, немного обжариваем. Лук режем на полукольца. Морковь режем крупной соломкой. В курице добавляем лук и морковь, обжариваем 3 минуты.
2
К овощам и курице добавляем сухие овощи, обжариваем 1 минуту. Добавляем томатный соус. Тушим 1 минуту. Высыпаем гречку. Добавляем воды выше уровня гречки на толщину пальца. Все перемешиваем, выдавливаем чеснок, немного измельчённой зелени, соль и перец. Накрываем сковороду крышкой, тушим до готовности.
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5457
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
