avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простой ужин похожий на пп🤣
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простой ужин похожий на пп🤣

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Воронина
Сегодня у нас куриная грудка Замаринованная специями и луком , Жареная овощная смесь...
25 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок 1 шт.
  • Картошка 2 шт.
  • Грудка
  • Овощи
  • Яблоки

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нарезать кабачок, картошку, лук обжарить в сковороде.
2
Куриную грудку нарезать и замариновать в оливковом масле, чеснок, укроп и любые специи какие любите, далее выкладывайте на гриль и жарить 5 мин с каждый стороны.
3
В Салат режете овощи, которые запланировали использовать, у нас редис, перец, помидор.
4
Для компота кипятите воду, кладёте туда очищенные яблоки, можно добавить сухофрукты и варите 20 мин., я песок не добавляю.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями