Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пирог с рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Вкусный полезный закусочный пирог с рыбными консервами. Просто, быстро. #закуски...
40 мин
6 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира или сыворотки 200 мл
- Соды 2/3 ч. л.
- Яйца 3
- Соли 1 щеп.
- Псиллиума (по желанию) 1 ст. л.
- Муки зелёной гречки 4 ст. л.
- Пшеничной цельнозерновой муки 3 ст. л.
- Консервированного лосося 1 бан.
- Кунжут, семечки, льняные семечки по вкусу и желанию
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
В сыворотку добавляем соду, идёт реакция. Добавляем яйца, соль, перемешиваем венчиком. Добавляем муку и псиллиум, хорошо перемешиваем. Тесто консистенции сметаны. Открываем консервы, сливаем жидкость. Выливаем половину теста в форму, кладём консервы.
2
Заливаем остальным тестом, посыпаем кунжутом и семечками. Отправляем в хорошо разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 мин. Даём немного остыть, режем и наслаждаемся. Приятного аппетита)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911223
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
