avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи с грибами
Овощи с грибами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи с грибами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Афанасьева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриный фарш
  • Грибы шампиньоны
  • Репчатый лук
  • Цветная капуста
  • Перец болгарский
  • Помидор
  • Сметана
  • Сыр
  • Соль, специи
  • Зелень
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Количество ингредиентов на любителя, в первую очередь жарить порезанный кубиками лук, затем грибы, после фарш, далее пошла цветная капуста, перец, помидор, тушить минут 20, потом сметану разбавив немного водой, за 10-15 минут тертый сыр, зелень и ещё минут 5 тушить до готовности.
2
Готово!!! Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями