avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Финиковое лакомство
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Финиковое лакомство

Рецепт с фото пошаговый

Автор IRYNA
#пост #восточнаякухня
20 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
38 г
arrow
icon
0 %
Сахар
30 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Финики 7-8 шт.
  • Горячая вода 100 мл
  • Овсяное (кокосовое) молоко 100 мл
  • Овсяные хлопья 3 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Финики помыть и очистить от косточек.
2
В чашу миксера добавить финики, овсяные хлопья и 1/3 воды, несколько минут измельчать.
3
Затем добавить овсяное (или какое-то другое молоко растительного происхождения), взбить миксером и разлить по бокалам.
4
При подаче можно украсить ягодами или фруктами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 48
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
14
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями