avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с грушей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с грушей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Гробова(Ezik75057)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 350 г
  • Груша (кисло-сладкая) маленькая 1
  • Соевый соус по вкусу
  • Специи (ассорти)

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Филе нарезаем кубиками. Маринуем 1-2 часа: соевый соус (по вкусу), солёность. Горчицы русская 2 ст. л. Специи (по вкусу). Грушу нарезаем плоскими кубиками. Обжариваем мясцо, до полуготовности. Добавляем грушу. Убавляем огонь. Накрываем крышкой. Томим. До готовности. Bon Appetit
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями