avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шоколадный творожок из зелёной гречки с арахисом (веган)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шоколадный творожок из зелёной гречки с арахисом (веган)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ambassador
premium
#веган #десерт #десерты #творожок #гречка #арахис #пп
2

Ингредиенты

  • Зелёная гречка 90 г
  • Финики (некрупные) 10 шт (50 г)
  • Арахисовая паста 1-1,5 ст. л.
  • Кэроб (если его нет, то какао-порошок) 1 ст. л. без горки
  • Вода/растительное молоко до желаемой консистенции

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Зелёную гречку можно брать как пророщенную так и не пророщенную. Предварительно её нужно замочить на ночь (но не более 10 ч, иначе гречка может испортиться. Я обычно ставлю в холодильник на ночь, или на 8ч без холодильника). Рецепт пророщенной гречки: https://ovkuse.ru/recipes/15744157.
2
Утром хорошо промыть гречку. Выложить её в блендер, добавить остальные ингредиенты и взбить. Можно воспользоваться также и погружным блендером. Консистенция должна получиться густая, регулируя небольшим количеством воды или растительного молока.
3
У меня на странице есть рецепты ягодного творожка, с персиком, с грушей, с бананом и яблоком, с хурмой, с земляникой, с жимолостью, с манго, с бананом и инжиром, с виноградом, с апельсином, а также шоколадный с кокосом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
5
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями