
Шоколадный творожок из зелёной гречки с арахисом (веган)
Рецепт с фото пошаговый
#веган #десерт #десерты #творожок #гречка #арахис #пп
2
Ингредиенты
- Зелёная гречка 90 г
- Финики (некрупные) 10 шт (50 г)
- Арахисовая паста 1-1,5 ст. л.
- Кэроб (если его нет, то какао-порошок) 1 ст. л. без горки
- Вода/растительное молоко до желаемой консистенции
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Зелёную гречку можно брать как пророщенную так и не пророщенную. Предварительно её нужно замочить на ночь (но не более 10 ч, иначе гречка может испортиться. Я обычно ставлю в холодильник на ночь, или на 8ч без холодильника). Рецепт пророщенной гречки: https://ovkuse.ru/recipes/15744157.
2
Утром хорошо промыть гречку. Выложить её в блендер, добавить остальные ингредиенты и взбить. Можно воспользоваться также и погружным блендером. Консистенция должна получиться густая, регулируя небольшим количеством воды или растительного молока.
3
У меня на странице есть рецепты ягодного творожка, с персиком, с грушей, с бананом и яблоком, с хурмой, с земляникой, с жимолостью, с манго, с бананом и инжиром, с виноградом, с апельсином, а также шоколадный с кокосом.



4.851721
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
5
8
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями