avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тефтели

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ульянка 🤗😘

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

1
Рис отварить в подсоленной воде.
2
В рис добавляем фарш, приправы, перемешиваем.
3
Лук нарезать, обжарить, добавить к фаршу, перемешать.
4
Морковку натереть на крупной терке, обжарить.
5
Слепить тефтельки, обжарить с двух сторон.
6
Смешать кетчуп с водой и приправами.
7
Как тефтели обжарятся, выложить сверху морковку и залить водой с кетчупом. Прикрыть крышкой, убавить огонь и тушить минут 35.
8
Подавать с любым гарниром. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4