avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кусочки рыбы в картофельном пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кусочки рыбы в картофельном пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила
Очень вкусно, когда постоит. Спрессовывается и не крошится.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе рыбы 300 г
  • Картофеля 1 кг
  • Луковица 1
  • Соль
  • Подсолнечное масло

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Разделать некостлявую рыбу и вырезать из неё кусочки без костей. Слегка присолить.
2
Сварить картофель в подсоленной воде, слить воду, потолочь картофель. Порезать луковицу, пассеровать её. Смешать пюре с луком.
3
Кусочки рыбы облепить получившейся смесью, чтобы получились своеобразные котлетки. Дать им немного постоять.
4
Раскалить подсолнечное масло на сковороде и обжарить "котлетки" с обеих сторон, дать остыть и подавать к столу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями