Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе индейки в панировке из рисовых хлопьев
Рецепт с фото пошаговый
Автор Chef Leili
Сочные внутри, с аппетитной хрустящей корочкой...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
29 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
1 г
0 %
2 г
0 %
75 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе грудки индейки 500 г
- Рисовые хлопья 100 г
- Вода
- Соль
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Филе замочить на 3-4 часа в соляном растворе. Рисовые хлопья высыпать в емкость.
Хорошо обвалять мокрое филе в хлопья и оставить на 2-3 часа в холодильнике. За это время рисовые хлопья хорошо прилипнут к филе.
Разогреть в сковороде масло и обжарить медальоны с одной стороны до золотистой корочки, перевернуть, накрыть крышкой и жарить еще 5-7 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891367
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
