1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Плов с куриным филе в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кузьмина
#рис
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
19 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
21 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 300 г
- Риса 150 г
- Средняя морковь 1
- Луковица 1
- Кипятка 300 мл
- Растительного масла 30 мл
- Чеснока 3-4 зуб.
- Куркумы 0,5 ч. л.
- Молотой паприки 0,5 ч. л.
- Зиры 3 щеп.
- Соли 0,5 ч. л.
- Молотого чёрного перца 3 щеп.
Шаги приготовления
37
человек планируют готовить
1
Промоем куриное филе со всех сторон и очистим его от пленок и жил с помощью ножа, нарежем на порционные кусочки. Очистим овощи от кожуры, промоем и также нарежем любым выбранным вами способом: мелко, крупно, брусочками и т. д.
2
Выльем в чашу мультиварки растительное масло,на режиме «Жарка» обжарим лук до прозрачности, добавим морковь и филе. Обжариваем до просветлениям филе, помешивая два или три раза. Крышкой технику можно не накрывать.
3
После этого всыплем в чашу все вышеперечисленные приправы и специи, кроме чеснока. Промоем рис и выложим его поверх курицы и овощей. На рис поместим зубчики чеснока.
4
Зальем в чашу кипяток и закроем крышку техники. Установим режим «Рис» или «Каша» на 25-30 минут. Если вы используете пропаренный рис, то вам понадобится даже меньше времени – 15-20 минут. По истечении времени рис должен впитать всю воду.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95891
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
