Филе минтая запечённое в соево-лимонном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгеша
На ужин всегда хочется сытного и лёгкого блюда,а что как не рыбка пойдет для вкусного...
40 минут
4 порции
Ингредиенты
- филе минтая 1 кг
- лимон 1 шт.
- соевого соуса 50 грамм
- Специи для рыбы
- Перец черный молотый
- Карри
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Филе режем на порционные кусочки.
2
В чашку выдавливаем сок лимона,добавляем соевый соус, специи, перемешиваем.
3
Филе выкладываем в форму для запекания, мажем данной смесью с обоих сторон, сверху кладем любимые овощи, (у меня помидор черри).
4
Запекаем 20-30 минут на температуре 160-180°. ПриятногоАппетита❤
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91294
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!