avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мидии и кальмары в масле
Мидии и кальмары в масле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мидии и кальмары в масле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Микулич
#марафон Сказать, что это вкусно-Просто промолчать. Можно и просто так есть , можно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии 500 г
  • Кальмаров очищенных 500 г
  • Сливочного масла 100-150 г
  • Лук порей
  • Сушеный сельдерей и соль

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Мидии и порезанные кальмары потушить.
2
Добавить масло и Лук порей.
3
Добавить соль и сушеный сельдерей.
4
Тушить без крышки минут 10-12.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями