avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные паровые котлеты в скороварке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные паровые котлеты в скороварке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Мультиварка
Готовила в мультиварке-скороварке.
10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • На 10 котлет нужно:
  • Фарша минтая 460 г
  • Белого хлеба 70 г
  • Молока 4 ст. л.
  • Соли 1/4 ч. л.
  • Луковицы 1/2
  • Сливочного масла 20 г
  • Приправы для рыбы 1 ч. л.
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Панировочные сухари
  • Воды (в чашу) 250 мл

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Измельчить в блендере белый хлеб и половину луковицы.
2
Добавить к рыбному фаршу. Посолить, поперчить, добавить приправу. Всё тщательно перемешать. Влить молоко. Перемешать. Добавить размягчённое сливочное масло, оставив немного для смазывания пароварок. Всё перемешать.
3
Нижнюю и верхнюю пароварки смазать сливочным маслом. Посыпать панировочными сухарями. В чашу мультиварки-скороварки налить примерно 250 мл воды. Установить нижнюю пароварку.
4
Из рыбного фарша сформовать небольшие котлеты, обвалять в панировочных сухарях. Выложить половину на нижнюю пароварку. Затем установить верхнюю пароварку и выложить на неё остальные котлеты. Чашу переставить в мультиварку-скороварку. Закрыть крышку и клапан. Готовить 5 минут на программе «Рис/Рыба».
5
Вот, такие рыбные котлетки получились:
6
Приятного аппетита!
7
Рецепт на видео:
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями