avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Красная рыбка в духовке
Красная рыбка в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Красная рыбка в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор ❤️ Юлия Стасько ❤️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейка красной рыбы 3
  • Специи для рыбы
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Соевый соус 1 ст. л.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Рыбу промыть, просушить
2
Замариновать рыбу в смеси специй, растительного масла и соевого соуса на 30 мин.
3
Рыбу выкладываем в форму для запекания и ставим в духовку на 180 градусов на 20 минут
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1