avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели

Рецепт с фото пошаговый

Автор Фатима

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша 1400 г
  • Риса 150 г
  • Картошки 3
  • Лука 2
  • Морковь 1
  • Подсолнечного масла 50 г
  • Соль,черный перец,лавровый 1 лист.
  • Томата 50 г

Шаги приготовления

68
человек планируют готовить
1
Картошку почистить,помыть, разрезать и положить на дно кастрюли.
2
Рис замочить в горячей воде на 30 мин.Приготовить фарш на свой вкус и добавить рис.
3
Сформировать тефтели и положить поверх картошки.
4
Залить 2 литра кипятка,добавить соли по вкусу и варить пока рис не сварится.
5
Готовим подливу:жарим лук с морковью до золотистого цвета,добавляем томат.В конце добавляем немного воды.И отправляем нашу подливу к тефтелям.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5