avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Корейка свиная с апельсинами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Корейка свиная с апельсинами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Колганова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Корейка свиная 500-700 г
  • Апельсинов 2 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Масло растительное 1 ст. л.
  • Соль,перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Корейку прорезать,но не до конца,выдавить сок из половины апельсина,добавить натёртый чеснок,соевый соус,соль и перец,масло
2
Апельсин нарезать кружочками и порезать на пополам,переслоить мясо с апельсиновыми дольками,залить соусом и дать постоять в течении часа
3
Мясо положить в форму для выпекания,закрыть фольгой и запекать при t160 градусов 40 минут,за тем снять фольгу и запекать ещё 25-30 минут поливая выделяющимся соком.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями