Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные бедрышки с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор LeNo4kA
#четверг
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Бедрышек 800 г
- Картофеля 1 кг
- Моркови 1-1,5
- Луковица 1
- Соевый соус
- Соль, перец, специи
- Растительное масло
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Бедра маринуем в соевом соусе, соли, перце и специях.
2
Овощи, очищаем, нарезаем. Морковь и картофель режем тонкими кружочками, лук нарезаем полукольцами.
3
Овощи смешиваем, солим, перчим, добавляем специи и растительное масло. Все хорошо перемешиваем.
4
Выкладываем овощи на противень, сверху кладём бедра и ставим в разогретую духовку. Запекаем 40- 45 минут при 180-200'.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861602
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
