avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
В пост
4 порции
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок 1
  • Средних помидора 2
  • Крупный болгарский перец 1
  • Средние красные луковицы 2
  • Соус терияки
  • Уксус
  • Орегано и майоран сухие по щепотке
  • Соль адыгейская
  • Зелень (укроп, петрушка, кинза)

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Все овощи нарезать крупными кубиками.
2
Добавить специи и заправить соусом и слегка сбрызнуть уксусом. Оставляем мариновать я (пары часов достаточно).
3
Достаём из холодильника, перемешиваем, снимаем пробу, солим.
4
Отправляем в духовку при 180° на 30-40 мин. Я люблю не разваренные кабачки, т.ч. время регулируйте сами. Собственно посыпаем зеленью перед подачей и налетай! Добавление уксуса на ваш выбор также. Можно добавить и масла конечно, но только по субботам и воскресеньям.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6