avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеное мясо с овощами
Тушеное мясо с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеное мясо с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Diana
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо
  • Картошка
  • Лук
  • Тыква
  • Перец
  • Помидор
  • Нут

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты чередуя положим в казан добавим 1 стакан томатный сок и тушим 1 час.
2
Нут на ночь смочить водой отдельно сварить 1 час и добавить в казан перемешиваем и все блюдо готова.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями