Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные грудки с медом, чесноком
Рецепт с фото пошаговый
Автор ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Вам понравится в этом рецепте, супер простой список полезных ингредиентов. Могу...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
197
0 %
25 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 500 г
- Оливкового масла 4 ст. л.
- Меда 3 ст. л.
- Чеснока 3 зуб.
- Соевого соуса 1 ст. л.
- Соли,черного перца молотого по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
В небольшой миске смешайте 3 столовые ложки оливкового масла, меда, чеснока и соевого соуса. Добавить соль и перец по вкусу.
2
Филе куриных грудок накройте пленкой и отбейте их, постучав по ним дном сковородки, чтобы сделать их несколько более плоскими.
3
Смешайте смесь оливкового масла и куриные грудки в пакете. Встряхните, чтобы хорошо покрыть курицу, а затем дайте мариноваться 2 часа.
4
Обжарить кусочки курицы с каждой стороны до готовности.
5
Рецепт "Куриные грудки с медом, чесноком" готов.
Приятного аппетита!!!🍽😊
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99562
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
