avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареный минтай
Жареный минтай
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареный минтай

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья 🏃‍♂️
#люблюрыбу #жаренаярыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Минтай
  • Мука
  • Соль
  • Растительное масло

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Разделаем до филе минтай. Уберем кости, кожу. Порежем на куски.
2
В муку всыпем по вкусу соль. Обваляем кусочки рыбы в муке. Жарим на растительном масле с двух сторон до готовности. Приятного аппетита!🌸🌸🌸
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями