Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тефтели
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Ряжских (Стрельцова)
#ёжики
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фарш:
- Мясо курица или индейка 1 кг
- Рис отварной 2-3 стак.
- Луковица 1
- Морковь 1
- Соль и перец по вкусу
- Яйца 2
- Подлива:
- Луковица 1
- Морковь 1
- Томат или томатная паста
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Мясо перекрутить на мясорубку, рис отварить. Лук порезать, морковь на терке потереть и спассеровать, соединить, специи и яйца добавить. Всё хорошо перемешать и жарить на подсолнечном масле.На дно кастрюли порезать картофель кружками или положить лист капустный, складывать жареные тефтели. Подлива:лук и морковь спассеровать, добавить томат, чуть протушить и залить тефтели, протушить минут 10.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98683
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
