avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Низкокалорийные ватрушки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Низкокалорийные ватрушки

Рецепт с фото пошаговый

Автор KsySha500
Для тех, кто хочет «побаловаться плюшками» без вреда для фигуры😉

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Обезжиренного творога из брикета 200 г
  • Мягкого творога 170 г
  • Рисовой муки 30 г
  • Сахзам по вкусу
  • Яйцо 1 шт.
  • Изюм (можно и совсем без добавок или наоборот добавить любые ягоды вишню/смородину)

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Готовим основу. Смешиваем творог из брикета с мукой, сахзамом и желтком. Формируем лепешечки С углублением в середине (удобно формировать чайной ложечкой) Выкладываем на противень застеленный пергаментом.
2
Готовим начинку. Смешиваем мягкий творог с сахзамом и добавляем изюм/ягоды. Выкладываем на основу с горкой (в процессе выпекания творог осядет). Смазываем ватрушки оставшимся белком. Выпекаем в духовке 180 С, 20-25 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями