avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Барбекю из куриных бёдер
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Барбекю из куриных бёдер

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Сергеева
#курица Праздничное блюдо для любимых...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории236 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
17 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бедро куриное на косточке 3 упаковки (12 шт.)
  • Чеснока 1 гол.
  • Соевый соус 5 ст. л.
  • Лимон 0,5
  • Соль
  • Перец красный,перец чёрный

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Помыть,обсушить. Вырезать косточку.
2
Подготовить чеснок,измельчить. Из половинки лимона сделать сок.
3
К подготовленному мясу добавить чеснок,сок лимона,соевый соус,перец красный и чёрный,соль. Хорошо перемешать и в холодильник на 2-3 часа.
4
Жарим на углях до готовности. Подаём с соусом томатным и овощами.Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7