Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья
Нежная курица в духовке станет легким ужином или дополнением к обеду
#вызов #филе...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
23 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе курицы 3 шт.
- Лук 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Лимон 1/2 шт.
- Моцарелла (рикотта) 20-30 г
- Специи, соль по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Филе немного отбить и сделать надрезы (2-3 на одном филе). Лук, помидор и лимон порезать на дольки и положить в разрезы.
2
Посолить, поперчить, добавить любимые специи. Сверху посыпать сыром (моцарелла или рикотта).
3
Отправить филе в духовку на 30 минут при температуре 190 градусов (духовка должна быть уже разогретой).
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871499
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
