Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП Капустный пирог с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна
#пп #ппвыпечка #пппирог #кчаю #низкокалорийный #безсахара
Замечательный...
30 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
113
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 200 г
- Творог мягкий 100 г
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука цельнозерновая(любая на ваше усмотрение) 50 г
- Тунец консервированный в собственном соку 50 г
- Приправы по вкусу
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Капусту нашинковать и отварить минут 10, чтобы она стала мягкой.
2
Смешать капусту, муку, яйцо и творог, добавить любимые приправы. Половину теста выложить в форму (у меня силиконовая), утрамбовать, сверху положить тунец (консервированный без масла) и накрыть второй половиной теста.
3
Поставить в духовку или мультиварку на 20 минут при 180 градусах. Время может меняться в зависимости от духовки. Проверяйте. Запахло жареным-что-то пошло не так)
4
Подписывайтесб на мой ингстаграмм с рецептами
https://www.instagram.com/sozhru.pp/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82107
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
