avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе минтая в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе минтая в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadezhda Akhmetova
#рыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе минтая 1 кг
  • Яйца 4
  • Мука
  • Соль
  • Перец
  • Подсолнечное масло для жарки

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нарезаем филе.
2
Обмакиваем филе в яйца.
3
Обваливаем филе в муке с солью и перцем.
4
Обжариваем филе в масле.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями