avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощное рагу
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощное рагу

Рецепт с фото пошаговый

Автор 💞💞Александра Николаевна💞💞🏃‍♂️
#веганскиерецепты Очень вкусное ароматное рагу. Может быть самостоятельным блюдом....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок 1 шт.
  • Баклажан 1 шт.
  • Морковки 2-3 шт.
  • Стручковая фасоль 15-20 шт.
  • Перчика 2 шт.
  • Помидорки 1-2 шт.
  • Чеснока 1-2 зуб.
  • Соль,зелень по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Все овощи режем кубиком.
2
В кастрюлю наливаем 0.5 ст.воды и выкладываем фасоль варим минут 10-15.
3
Затем выкладываем туда все овощи. Морковь,баклажан,кабачок,перчик и сверху помидорку и накрываем крышкой.тушим до готовности не забывая перемешивать.
4
В конце добавить соль, и мелко рубленый чеснок. Зелень по Вашему вкусу.
5
При приготовлении можно добавить 2-3 ст.л подсолнечного масла,но и без него не плохо тоже.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями