avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные растрепки
Куриные растрепки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные растрепки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Белова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Небольшая луковица 1 шт.
  • Чесока 2-3 зуб.
  • Яйцо 1 шт.
  • Сметаны 2-3 ст. л.
  • Муки 2-3 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Филе и лук мелко нарезать мелко нарезать. Чеснок выдавить через пресс. Все смешать. И обжаривать на сковороде на растительном масле. Выкладывать столовой ложкой. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2