avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Дымляма
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Дымляма

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мадина Даутова-Петрова
Я называю это блюдо для ленивых.Сложил вск ингредиенты в казан,поставил на огонь и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нам понадобятся:
  • Мясо жирное (говяжье или баранина)
  • Лук
  • Морковь
  • Перец болгарский
  • Помидоры
  • Чеснок
  • Капуста
  • Зелень(укроп,петрушка,бсзилик)
  • Соль,перец,зира по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Все продукты порезать произвольно.
2
В казан все продукты отправляем слоями(как описано ингредиенты).
3
Солим,перчим.Наливаем пол стаканы воды.Накрываем плотно крышкой и ставим на средний огонь на полтора,два часа.
4
Готово!!!Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями