Куриные грудки в фольге

Name: Куриные грудки в фольге
Ingredients: филе куриной грудки (~ 500 г); Соевого соуса; Оливкового или Кунжутного Масла; Ароматные Сушеные Травы (тимьян, розмарин, майоран, орегано и пр.); Лавровых Листа; Черный Молотый Перец —

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса

Ингредиенты

филе куриной грудки (~ 500 г) 2
Соевого соуса 2 ст. л.
Оливкового или Кунжутного Масла 2 ст. л.
Ароматные Сушеные Травы (тимьян, розмарин, майоран, орегано и пр.)
Лавровых Листа 2
Черный Молотый Перец — по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Куриное филе тщательно вымыть.Обсушить бумажными полотенцами, удалить пленки и прожилки, если есть. Из фольги делаем бортики чтобы сок не вытикал ставим грудку в фольгу поливаем соевым соусом, потом поливаем маслом, следующее кладем специи и травы по желанию сверху лавровый лист, и оставить мариноваться 20 минут. Завернуть куриное филе плотно в фольгу и запечь в разогретой духовке в течение 30 минут при температуре 200 градусов. Достать из духовки и оставить остывать, не снимая фольгу.

Можно убрать готовое филе в холодильник и использовать на следующий день.Перед употреблении филе развернуть и подержать минут 10 при комнатной температуре..Куриное филе, запеченное в фольге по этому рецепту, получается очень вкусным

...