avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Судак и амур белый с картофелем
Судак и амур белый с картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Судак и амур белый с картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Тимофеева 🏃‍♂️
#горячее #второе #наскоруюруку #рыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбы (4/4) 8 кус.
  • Луковицы 2
  • Картофеля 7-8
  • Масло растительное
  • Приправа для рыбы
  • Соль
  • Муки несколько 1 щеп.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Рыбу режем на стейки обмазываем солью и приправой оставляем на полчаса.
2
Картошку режем как вы любите жарите её до готовности, солите,добавляете приправу для картофеля.
3
Рыбу с обоих сторон обмакиваем в муку и жарим с каждой стороны до золотистой корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями