avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочная куриная грудка с овощами
Сочная куриная грудка с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочная куриная грудка с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Валиева 🌱🌳
#повседневныерецепты #фотограф #оформитель #мясо #курица #обед #вторыеблюда #календарь
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной гредки (целая) 1 шт.
  • Шампиньоны 6 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Перец болгарский 2-3 шт.
  • Масло растительное, соль, перец
  • Макаронные изделия

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Лук, морковь, перец, грибы обжарить в последовательности.
2
Добавить куриную грудку. тушить 30-35 мин.
3
Отварить макароны.
4
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями