avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Грудка индейки маринованная в соево-медовом соусе
Грудка индейки маринованная в соево-медовом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Грудка индейки маринованная в соево-медовом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Смирнова (Калиева)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка индейки 600 г
  • Соевый соус 100 мл
  • Мед 1 ст. л.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Грудку промыть, просушить, порезать порционно. Приготовить маринад- смешать соевый соус и мед, хорошо перемешать. Грудку залить маринадом, перемешать и оставить мариноваться на 2-3 часа. Потом можно жарить, запекать, тушить. Время готовки сократится в двое. Мясо получается, нежное, сочные и очень вкусное.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями