ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Тушеный тофу с курицей

Тушеный тофу с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктор
#зож #тофу #китайскаякухня

Ингредиенты

твердого тофу 300 г
куриного фарша 150 г
яйцо 1 шт
имбиря 2 см
небольшая луковица 1 шт
небольшая морковь 1 шт
красного болгарского переца 1/2 шт
чеснока 3 зубчика
зеленого лука 3 пера
темного соевого соуса 3 ч.л
светлого соевого соуса 5 ч.л
устричного соуса 1 ч.л
рисового уксуса 1 ч.л
кунжутного масла 1 ч.л
кукурузного крахмала 5 ст.л
сахара 2 ч.л
куриного бульона 100 мл
соль по вкусу
растительного масла 3 ст.л
перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Чуть взбейте яйцо. В фарш добавьте одну столовую ложку яйца, натертый имбирь, нарезанную белую часть зеленого лука, соль, ½ ч.л сахара, 1 ч.л темного соевого соуса, молотого черного перца, кунжутного масла.
2
Нарежьте кубиками морковь, красный перец, головку лука, измельчите чеснок.
3
Тофу нарежьте небольшими квадратами толщиной 1 см. На один кусочек выкладываете фарш и накрываете другим. Чуть прижмите, чтобы кусочки склеились.
4
В чашке смешайте соевый соус, устричный соус, сахар, рисовый уксус, бульон, соль и молотый перец.
5
Возьмите подготовленный тофу и обваляйте его в крахмале, затем обмакните в яйцо и снова обваляйте в крахмале.
6
В разогретую на среднем огне сковороду добавьте пару ложек растительного масла и обжарьте со всех сторон тофу до золотистой корочки.
7
Разогрейте чистую сковороду, добавьте масло и обжарьте репчатый лук и чеснок. Выкладывайте морковь и красный перец. Обжаривайте, помешивая 1 минуту. Выложите на эту подушку тофу и полейте подготовленным соусом. Тушите 3 минуты, затем переверните тофу и тушите еще 3 минуты.
8
Выньте тофу на тарелку, а соус выпарите до нужной консистенции. Полейте получившимся соусом кусочки тофу. Готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!