Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе рыбки с картофелем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Раиса 🏃♂️
Рыбка, а с ней и гарнир, очень быстро, легко и аппетитно!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чеснока 1 дол.
- Филе рыбки
- Картофель
- Помидора 2-3
- Приправы
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Филе (у меня тилапия) замариновать с солью и перцем. Картофель очистить, нарезать тонкими кружками, помидор тоже нарезать кружочками.
2
Уложить слой картофеля в форму, посолить, поперчить, сверху слой помидоров, поперчить, посыпать кинзой или любимой приправкой, сбрызнуть оливковым маслом, повторить слой картофеля и помидор, сверху разложить чеснок, нарезанный тонко поперек.
3
Закрыть фольгой, поставить в разогретую духовку на 40-45 минут, до готовности картофеля, разложить рыбку сверху и снова в духовку на 15 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91287
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
