Сочная рыба за 20 мин❤️

Сочная рыба за 20 мин❤️

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гульмира Хужахметова
#новогодняязакуска #праздникнадиете #царскийстол #ОдинРецептОдноДерево
6

Ингредиенты

скумбрия 1
лимон 1
помидор 1
лук 1
Соль
Специи
Растительное масло
Листья салата
Кунжут
Розмарин
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Предварительно рыбу очищаем от хвостов и плавников, убираем все внутренности в брюшной части. Сушим рыбу бумажным полотенцем и выкладываем на смазанную растительным маслом форму. Солим рыбу и добавляем специи по вкусу. Я обожаю специю для курицы за полезный состав, поэтому всегда пользуюсь ею.
2
Делаем 4 надреза на рыбе, вставляем лимон, лук, помидор. Оставшиеся части лука, помидора и ломона укладываем рядом с рыбой. Посыпаем рыбу розмарином и кунжутом, отправляем в духовку на 15-20 минут. Приятного аппетита!❤
...
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!