Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Банановый брауни без сахара и масла
Рецепт с фото пошаговый
Автор Vera Logvinova
Ищешь ПП-рецепт вкусного шоколадного десерта без вреда для фигуры? Тогда скорее...
Ингредиенты
- Яйца 2 шт
- Бананы 130 гр
- Какао 30 гр
- Мука цельнозерновая 65 гр
- Кефир 70 мл
- Сах/зам (3 пакетика ФитПарад) по вкусу
- разрыхлитель 1/2 ч.л.
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Взбейте блендером банан, желтки, кефир, сах/зам и корицу.
2
Просейте какао с мукой и разрыхлителем с несколько приемов. Тщательно перемешайте венчиком или миксером.
3
Отдельно в чистой посуде взбейте белки.
4
Вмешайте белки в тесто силиконовой лопаткой или ложкой, проводя в одну сторону сверху вниз.
5
Вылейте тесто в форму, застеленную пергаментом, и поставьте брауни в духовку на 180*. Запекайте около 40-50 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891408
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
