Банановый брауни без сахара и масла
Рецепт с фото пошаговый
Автор Vera Logvinova
Ищешь ПП-рецепт вкусного шоколадного десерта без вреда для фигуры? Тогда скорее...
Ингредиенты
Яйца 2 шт
Бананы 130 гр
Какао 30 гр
Мука цельнозерновая 65 гр
Кефир 70 мл
Сах/зам (3 пакетика ФитПарад) по вкусу
разрыхлитель 1/2 ч.л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Взбейте блендером банан, желтки, кефир, сах/зам и корицу.
2
Просейте какао с мукой и разрыхлителем с несколько приемов. Тщательно перемешайте венчиком или миксером.
3
Отдельно в чистой посуде взбейте белки.
4
Вмешайте белки в тесто силиконовой лопаткой или ложкой, проводя в одну сторону сверху вниз.
5
Вылейте тесто в форму, застеленную пергаментом, и поставьте брауни в духовку на 180*. Запекайте около 40-50 мин.
4.891408
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!