avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Плов (из пропаренного риса)
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Плов (из пропаренного риса)

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺🌸Марина Кащавцева ✔️👩🏻‍🍳 Амбассадор Овкусе.ру ☑️
premium
Вкусный плов на каждый день 👌🤗

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
30 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пропаренного риса 500 г
  • Мяса 500 г
  • Моркови 1-2
  • Чеснока 1 гол.
  • По вкусу зира, барбарис
  • Растительное масло для жарки мяса
  • По вкусу соль, перец

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Рис промываем до прозрачности несколько раз. Мясо нарезаем кубиками,обжариваем на растительном масле. К нему добавляем нарезанную брусочками морковь. Жарим до золотистого цвета. Складываем мясо с морковкой в кастрюлю с антипригарным покрытием или казан. Заливаем водой так, чтобы покрывала мясо. Добавляем 1 ст.л. соли, приправу для плова, чёрный перец по вкусу и барбарис. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим минут 20.
2
Затем высыпаем рис, втыкаем вымытую головку чеснока и заливаем водой так, чтобы покрывала рис на два пальца.
3
Варим на небольшом огне до испарения жидкости. Добавляем зиру. Выключаем огонь и оставляем плов на плите на минут 20. Затем аккуратно перемешиваем и подаём к столу. Приятного аппетита🥰👩🏻‍🍳🤩
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
2
2
6
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4