avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лосось со спаржей
Лосось со спаржей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лосось со спаржей

Рецепт с фото пошаговый

Автор @evarogger🏃‍♂️
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спаржи 200 г
  • Стейк красной рыбы
  • Оливковое масло
  • Лимон
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Спаржу выложить на фольгу, посолить, поперчить.
2
Сверху выложите стейк. Также посолите, поперчите, специи по вкусу. Сбрызните оливковым маслом и положите дольки лимона.
3
Заверните края фольги, сделайте конвертик. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут.
4
Приятного аппетита 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями