avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Манты
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Манты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Вербовская
#бодипозитив рецепт теста на молоке удачно подходит для мантов и пельменей, получаются...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
57 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш:
  • Мясо(пожирнее свинина или баранина с курдючным жиром) 1 кг
  • Тыква 400 г
  • Лук крупный 2-3 шт.
  • Пара щепоток соль-перец
  • Пара щепоток зира
  • Тесто:
  • Молока 3/4 стак.
  • Яйца 3
  • Муки 4,5 стак.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Пару щепоток соль

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Приготовить продукты.
2
Тыкву нарезать кубиками. Лук можно нарезать четверть-кольцами или тоже кубиками - по желанию.
3
Мясо или порубить ножом или пропустить через мясорубку с 4 отверстиями.
4
Порубленные овощи выложить к прокрученному фаршу. Посолить-поперчить по вкусу и всыпать зиру растертую пальцами.
5
Хорошо перемешать и дать настояться в холодильнике как минимум 2-3 часа. А можно и на ночь.
6
Продукты для теста смешать и хорошо вымесить. Положить в пакет и дать отдохнуть 20-30 минут.
7
Из теста раскатываем жгут и нарезаем кусочками. Каждый кусочек раскатываем в лепешечку, начиняем фаршем и лепим манты.
8
Слепленные манты выкладываем на смазанные растительным маслом ярусы мантоварки. Ставим все ярусы на закипевшую и подсоленную воду в кастрюле. Накрываем крышкой и готовим на среднем огне 40-45 минут.
9
Готовые манты выкладываем на смазанный сливочным маслом тавак (блюдо).
10
Подаем с прокрученными помидорами, которые посолить и поперчить по вкусу, добавить немного сахара и уксуса.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1