avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Плов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Плов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Yusupova
Самый рассыпчатый плов из курицы, самый вкусный плов из курицы.. не жирный......

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рассыпчатого риса 200 г
  • Репчатого лука 1 шт.
  • Моркови 2-3 шт.
  • Куриного филе 300 г
  • Растительного масла 50 г

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Лук и морковь мелко нарежьте, обжарьте в масле.
2
Филе курицы нарежьте кубиками, добавьте к обжаренным овощам.
3
Промойте рис, положите поверх овощей в сковороду и добавьте воду на 2 пальца выше риса. Поставьте на маленький огонь. Накройте крышкой до полного выкипания воды, до готовности риса. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями