avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с рисом и шпинатом

Курица с рисом и шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Неволина
Быстрое и вкусное блюдо, порадует любой желудок. #второеблюдо
6 порций

Ингредиенты

  • Куриные ножки 1 кг
  • Брокколи и цветная капуста 100 г
  • Шпинат 100 г
  • кукурузы Банка
  • Молоко 100 мл
  • Рис 300 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Хорошо промываем курицу, и складываем в тару. Засыпаем солью перцем и карри и хорошо перемешиваем. Перекладываем в форму для выпечки и поливаем небольшим количеством растительного масла. Посыпаем сушеным чесноком и ставим в заранее разогретую до 180 г духовку на 40-50 мин.
2
Брокколи и капусту кидаем на хорошо разогретую сковородку. Затем кидаем шпинат, и обжариваем да полуготовности. Засыпаем кукурузу и жарим еще пару минут. Сыпем любимые специи и заливаем молоком. Тушим еще минуты 3.
3
Заранее приготовленный рис остужаем и готовим все к подаче.
4
Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!